rosetonelli- Журнал, 24 янв 19

Another hungry day !!!! May have to increase my calorie intake !!!!

And yes I was up in weight !!!!! 😢

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 10,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1035 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 27,18г | Углев: 130,25г.   Завтрак: Coffee. Обед: Butter, Tomatoes, Bick's Baby Dills Garlic, Weight Watchers White Bread. Ужин: Unico Peperoncini Peppers, Chili Con Carne with Beans, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Butter, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Squares, Mentos Mint, Red Delicious Apples, Pepsi Diet Pepsi (Can). подробнее ...