Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
25 янв 19
vale11a- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
1535 ккал
Жир: 87,39г | Белк: 60,15г | Углев: 133,87г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Белый Хлеб, Сахар, Авокадо Авокадо.
Обед:
Клементины, Nescafe Карамельный Вкус, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Mazzetti Бальзамический Соус, Магнит Морковь Свежая, Лук, Сметана, Аджика, Черкизово Карбонад Свиной.
Ужин:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
Сырок Творожный с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю