albert lucas- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя albert lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

100 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1206 ккал

Жир: 27,92г | Белк: 87,70г | Углев: 156,28г. Завтрак: Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Paulista Leite Integral, Cellucor Whey Protein (16g), Banana Prata. Обед: Sobrecoxa de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 6,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albert lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albert lucas- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

albert lucas-Изменение Веса