peeperjj- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

56,2 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

816 ккал

Жир: 31,50г | Белк: 57,74г | Углев: 71,39г. Завтрак: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack). Ужин: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Chimichanga with Chicken and Cheese, El Torito Mexican Style Rice. Перекус/Другое: Lance Malt Peanut Butter Crackers. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса