Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgeniya150486
Журнал
24 янв 19
evgeniya150486- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя evgeniya150486
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
888 ккал
Жир: 45,73г | Белк: 43,01г | Углев: 80,79г.
Завтрак:
Мармелад, Чай с Сахаром.
Обед:
Чай с Сахаром, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Запеченная или Жареная Форель.
Полдник:
Планета Витаминов Бананы в Шоколаде.
Ужин:
Вареное Яйцо, Салат Витаминный, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром.
После Ужина:
Салат Витаминный, Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Сельдь Филе в Масле, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgeniya150486-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю