Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
24 янв 19
cauel- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
39,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1799 ккал
Жир: 59,09г | Белк: 157,77г | Углев: 184,35г.
Завтрак:
Aguacate, Jitomate, Cebollas, Solanum Jugo Verde Mix, Marina Azul Atún en Agua.
Обед:
Atún Fresco, Clemente Jacques Aderezo Casero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas.
Ужин:
Aguacate, Oroweat Thins Integral, San Rafael Pechuga de Pavo, Solanum Jugo Verde Mix, Espinacas.
Перекус/Другое:
Guayaba, Almendras, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Yoplait Yoghurt Griego 3X, Té Verde.
подробнее ...
1452 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю