Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Priscila Rosa Vieira Roriz
Журнал
24 янв 19
Priscila Rosa Vieira Roriz- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя Priscila Rosa Vieira Roriz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1085 ккал
Жир: 55,18г | Белк: 70,87г | Углев: 80,24г.
Завтрак:
Café, Enroladinho de Queijo.
Обед:
Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Linea Stevia 100% , Limão, Nestlé Creme de Leite, Tomates, Escarola Refogada, Arroz de Couve Flor, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Перекус/Другое:
Amêndoas, Laranjas, Mamão.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Priscila Rosa Vieira Roriz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю