Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusmich
Журнал
24 янв 19
kusmich- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя kusmich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1496 ккал
Жир: 43,42г | Белк: 148,86г | Углев: 120,01г.
Завтрак:
Сыр Адыгейский, Магнит Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Nutrima Фемилак, Домик в деревне Кефир 1%, Ламбер Сыр 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Капучино.
Ужин:
Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Голец.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusmich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю