_unicornana- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя _unicornana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meta 1: check.

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1072 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 32,62г | Углев: 130,13г. Завтрак: Margarina, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Перекус/Другое: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Angeloni Rocambole Doce de Leite. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа и 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 59 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_unicornana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_unicornana- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

_unicornana-Изменение Веса