DiscursMonger- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

95,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1475 ккал

Жир: 50,00г | Белк: 92,05г | Углев: 165,77г. Завтрак: Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Горгонзола, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Оливье, Бульон из Индейки. Ужин: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Перловка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Slakon Конфета Желейная, Магнит Торт Сметанный, Яблоко Зеленое, Морковь. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса