adilsonmfranca- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя adilsonmfranca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

85,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1438 ккал

Жир: 31,29г | Белк: 90,27г | Углев: 196,69г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão na Chapa. Обед: Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado. Ужин: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Laranja Pêra, Banana Nanica. Перекус/Другое: Pão Torrado, Café com Açúcar. подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adilsonmfranca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adilsonmfranca- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

adilsonmfranca-Изменение Веса