varnaira- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1696 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 91,79г | Углев: 186,46г. Завтрак: Личи, Good Food Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Бабкины Семечки Семечки, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Холодец, Пшеничный Хлеб, Гороховый Суп. Ужин: Личи, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Творогом. Перекус/Другое: Пшеничный Хлеб, Ашан Рулет "Славянский" из Свинины "Фермерской", Яблоко Зеленое, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю