Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
24 янв 19
치요츠리- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
과자는 키토상태를 바로 깨버린다. 재진입에 하루걸린다. 배부르면 권장칼로리 이하로 먹어도 무방. 에너지는 체지방에서.
나는 올리브유, 연어, 아보카도,단호박이 맞는것같다
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1346 ккал
Жир: 95,52г | Белк: 71,78г | Углев: 55,52г.
Обед:
찐단호박, 오뚜기 사골곰탕, 미역, 엑스트라 버진 올리브 오일, 이즈니 이즈니 가염버터, 파프리카, 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 아보카도, 토마토, 연어, 관자.
Ужин:
연어, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도.
Перекус/Другое:
오리온 도도한 나쵸 살사소스맛, 찐단호박, 이즈니 가염버터.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю