Milahka89- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя Milahka89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1567 ккал

Жир: 78,28г | Белк: 111,08г | Углев: 108,98г. Завтрак: Клементины, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Овсяноблин, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Le Petit Nuage Мёд Суфле с Чёрной Смородиной. Обед: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи, ВкусВилл Смесь для Салатов, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Халва, Клементины, Окей Грудинка Свиная Копченая. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milahka89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milahka89- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

Milahka89-Изменение Веса