Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
24 янв 19
harakternaya- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
119,9 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1585 ккал
Жир: 60,81г | Белк: 91,76г | Углев: 168,64г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сырник, Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Квашеная Капуста.
Обед:
Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Воде, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Сорбет.
Ужин:
Кофе, Яблоко Желтое, Кефир 2,5%, Сыр Косичка.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю