karinaniki- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя karinaniki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1717 ккал

Жир: 91,47г | Белк: 73,69г | Углев: 149,78г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Чай с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Каприз Пельмени. Ужин: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Слабое Кофе с Сахаром, Жареная Говядина (Только Постное), Магнит Сыр Маасдам, Вдохновение Шоколад Классический, Чай с Молоком, Магнит Сыр Маасдам. Перекус/Другое: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Пятерочка Банан, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Вдохновение Шоколад Классический, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinaniki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinaniki- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

karinaniki-Изменение Веса