Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valenty18
Журнал
24 янв 19
Valenty18- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя Valenty18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1376 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 115,43г | Углев: 149,74г.
Завтрак:
Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Творжная Запеканка с Крахмалом МОЯ.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Куриная Грудка в Мульте с Творогом и Укропом.
Ужин:
Danone Творог Мягкий 5%, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Питьевой Натуральный.
подробнее ...
96 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valenty18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю