Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любимка2017
Журнал
23 янв 19
Любимка2017- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Любимка2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1422 ккал
Жир: 49,89г | Белк: 24,15г | Углев: 233,62г.
Завтрак:
ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Кофе (из Молотых Зерен), Лианозовское Молоко 3,2%.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Кинза.
Ужин:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Фуджи Яблоко, Просто Сливки 10%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Любимка2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю