notfast- Журнал, 04 окт 12

Параметры Пользователя notfast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2012

85,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2012:

558 ккал

Жир: 21,73г | Белк: 51,73г | Углев: 42,25г. Завтрак: Hormel Fully Cooked Bacon, Baileys Irish Cream Coffee Creamer, Water, Coffee brewed. Обед: Kraft Mayonnaise, Starkist Tuna Packet, Water. Ужин: Pepsi Max, Campbells Cream of Onion, Russet Potatoe, Canned Peas & Carrots, Boneless Skinless Chicken Breast Filet. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notfast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notfast- Журнал, 04 окт 12

Оставить свой Комментарий

notfast-Изменение Веса