olesya-93- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя olesya-93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1245 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 81,94г | Углев: 143,69г. Завтрак: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Крупно Мука Овсяная, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Burn Энергетик, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Лаваш, Куриное Филе. Ужин: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Energy Diet Melon. Перекус/Другое: Мандарины, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Любимый Город Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesya-93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesya-93- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

olesya-93-Изменение Веса