Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
potapovalybov1989
Журнал
24 янв 19
potapovalybov1989- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя potapovalybov1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
658 ккал
Жир: 21,10г | Белк: 75,57г | Углев: 39,99г.
Обед:
Champion Чернослив без Косточек, Курага, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок Гриль, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Окунь Речной, Пятерочка Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
potapovalybov1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю