JGreen34- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

104,8 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1627 ккал

Жир: 72,00г | Белк: 94,50г | Углев: 120,50г. Завтрак: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Whole Milk, Great Value Applesauce Unsweetened. Ужин: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Перекус/Другое: Yuengling Golden Pilsner. подробнее ...

3637 ккал

Упражнение: Stair Climber - 55 минуты, Спать - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса