kmaxwell08- Журнал, 27 июн 10

Параметры Пользователя kmaxwell08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2010

58,3 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2010:

1429 ккал

Жир: 18,66г | Белк: 103,71г | Углев: 224,21г. Завтрак: nonfat milk, frosted mini wheats. Обед: banana, sweet peas great value, idahoan mashed potatoes, Tangy Turkey Loaf. Ужин: sweet peas great value, corn on the cob, Whole Wheat Baked Chicken Tenders. Перекус/Другое: nonfat milk, blue bunny vanilla fat free frozen yogurt, banana, banana. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmaxwell08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmaxwell08- Журнал, 27 июн 10

Оставить свой Комментарий

kmaxwell08-Изменение Веса