светлая70- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя светлая70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1432 ккал

Жир: 71,54г | Белк: 66,28г | Углев: 134,36г. Завтрак: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Фундук Фундук, Печень Куриная в Сметане, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Творожная Запеканка, Салат из Морской Капусты, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Мандарины, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светлая70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светлая70- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

светлая70-Изменение Веса