Advza- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1449 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 84,70г | Углев: 190,54г. Завтрак: Победа Шоколад 72% на Стевии, Русский продукт Овсянка Монастырская, ВкусВилл Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Конопли . Обед: Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Олейна Масло Растительное, Каждый День Шпинат Резаный, Мистраль Зеленая Гречка. Ужин: Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Natur Foods Бананы Вяленые, Победа Шоколад 72% на Стевии, Магнит Банан, Terreditalia Мягкий Сыр, Магнит Помело, Олейна Масло Растительное, Яйцо (Целое), Каждый День Шпинат Резаный, Свекла Вареная, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Natur Foods Вяленый Банан, Изюм, Салаты и Деликатесы Урбеч из Семян Белого Кунжута, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса