Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
son4082
Журнал
24 янв 19
son4082- Журнал, 24 янв 19
Параметры Пользователя son4082
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2019:
1793 ккал
Жир: 101,09г | Белк: 141,29г | Углев: 76,29г.
Завтрак:
Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо.
Обед:
Хлеб Зерновой, Рыбный Бульон, Рыба Отварная, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Велком Колбаса Любительская.
Ужин:
Майонез, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Яблоко, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дымов Колбаса Любительская.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
son4082-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю