Leni Liu Cing Link- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1345 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 56,56г | Углев: 95,56г. Завтрак: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Tahu, Nasi Merah. Обед: Pempek, Kwetiau, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mie, Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Nasi Merah. Ужин: Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Kitkat. Перекус/Другое: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, MARTABAK KEJU. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса