Goethe- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Goethe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

127,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

2270 ккал

Жир: 120,51г | Белк: 114,15г | Углев: 177,04г. Завтрак: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Del Valle Suco de Laranja, Queijo Branco, Sadia Peito de Peru Light, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: H2OH! H2O, Farofa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco, Ripa de Costela de Carne de Vaca. Ужин: H2OH! H2O, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. подробнее ...

4297 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Спать - 10 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Goethe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Goethe- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Goethe-Изменение Веса