Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goethe
Журнал
23 янв 19
Goethe- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Goethe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
127,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
2270 ккал
Жир: 120,51г | Белк: 114,15г | Углев: 177,04г.
Завтрак:
Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Del Valle Suco de Laranja, Queijo Branco, Sadia Peito de Peru Light, Pão Francês, Café com Açúcar.
Обед:
H2OH! H2O, Farofa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco, Ripa de Costela de Carne de Vaca.
Ужин:
H2OH! H2O, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
подробнее ...
4297 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Спать - 10 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Goethe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю