maryrovere- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя maryrovere | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

112 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1049 ккал

Жир: 28,64г | Белк: 51,97г | Углев: 147,67г. Завтрак: Cafezinho, Marilan Bolacha Cream Cracker. Обед: Cenouras, Sadia Salsicha, Feijão Carioca. Ужин: Marilan Bolacha Cream Cracker. подробнее ...

3881 ккал

Упражнение: Бокс - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maryrovere-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maryrovere- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

maryrovere-Изменение Веса