Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
22 янв 19
vale11a- Журнал, 22 янв 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
после отпуска поправилась
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2019:
1295 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 117,01г | Углев: 65,49г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Питхайя.
Обед:
Сыр Бри, Mazzetti Бальзамический Соус, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Ужин:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), President Сыр Бри, Питхайя, Куриный Бульон, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю