Jontz.br- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Jontz.br | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

103,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

3114 ккал

Жир: 155,22г | Белк: 312,90г | Углев: 105,91г. Завтрак: Atlhetica Best Whey Protein Ball. Обед: Amazoo Açaí + Guaraná, Whey Protein, Fit Life Pasta de Amendoim Integral ( Crocante Maltine ). Ужин: Pimentão Verde, Whey Protein, Friboi Carne Moída de Acém. Перекус/Другое: Acém Cozido, Toddy Toddynho, Almanara Kibe Assado. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jontz.br-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jontz.br- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Jontz.br-Изменение Веса