abu shamat- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя abu shamat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1392 ккал

Жир: 80,12г | Белк: 67,19г | Углев: 117,03г. Завтрак: Navalmoral Manchego Cheese, Tomato Sauce, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Peanut Butter, Bananas, Dried Cranberries (Sweetened), Almonds, Walnuts, IHOP Fried Eggs, Kroger Fully Cooked Traditional Bacon, Broccoli, Green String Beans, Sir Kensington Chipotle Mayonnaise. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка

abu shamat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю