ol-gushhi- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1572 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 59,93г | Углев: 223,98г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Кофе с Молоком, Мёд, Оладьи на Кефире. Обед: Грецкие Орехи, Курага, Изюм, Финик, Свинина Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Оладьи на Кефире. Перекус/Другое: Майонез, Батон. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса