vale11a- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

1320 ккал

Жир: 80,45г | Белк: 61,03г | Углев: 87,94г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Nescafe Карамельный Вкус, Mazzetti Бальзамический Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Лук, Сметана, Аджика, Черкизово Карбонад Свиной. Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: На Зубок Фундук. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса