Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jekusik.777
Журнал
23 янв 19
jekusik.777- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя jekusik.777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1774 ккал
Жир: 71,79г | Белк: 107,70г | Углев: 175,96г.
Завтрак:
Овсяноблин на кефире.
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Котлеты индейка, Картофельное Пюре, Крабовый.
Ужин:
Макдоналдс Чизбургер Де Люкс.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30г), Блины, Абрикосовые Джемы и Варенья.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jekusik.777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю