Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debsue420
Журнал
23 янв 19
debsue420- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя debsue420
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thanks for support with my health issues. Have to get my weight to a healthy number & that will help me beating the big C. My attitude is positive & I can be a strong woman. And of course I always believed this is in God's hands 🙏. Staying on my healthy eating plan. Have to force myself to exercise as not feeling that good. But as recovering addict it's day by day. Good luck 👍 everyone.
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1827 ккал
Жир: 78,75г | Белк: 78,60г | Углев: 153,95г.
Завтрак:
Homeplate Creamy Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, 2% Fat Milk, Little Debbie Pecan Spinwheels Sweet Rolls, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Sugar, Coffee.
Обед:
2% Fat Milk.
Ужин:
Cheesecake, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie.
Перекус/Другое:
Little Debbie Pecan Spinwheels Sweet Rolls, Rum, Rum.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
debsue420-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю