Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
newa007
Журнал
23 янв 19
newa007- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя newa007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1592 ккал
Жир: 70,30г | Белк: 96,74г | Углев: 142,00г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мистраль Тростниковый Сахар, Яйцо, Нескафе Кофе, Магнит Банан.
Обед:
Националь Рис Басмати, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка.
Ужин:
Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Фарш Говяжий.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, ВкусВилл Блины с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
newa007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю