Natchylas- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Natchylas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

858 ккал

Жир: 50,98г | Белк: 73,09г | Углев: 29,75г. Завтрак: Pic-Me Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal do Himalaia. Обед: Cogumelos, Salmão no Forno ou Grelhado, Lula, Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, President Queijo Mussarela, Relva Verde Psyllium, Ovo. Перекус/Другое: Pic-Me Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal do Himalaia. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natchylas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natchylas- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Natchylas-Изменение Веса