Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirochkaxolove
Журнал
23 янв 19
mirochkaxolove- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя mirochkaxolove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1446 ккал
Жир: 38,27г | Белк: 71,85г | Углев: 208,88г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Банан, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару), Капуста Белокочанная, Bonduelle Кукуруза.
Ужин:
Yelli Суп "Семь Бобов", Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Говядина Отварная, Хлеб Черный, Перекресток Горошек Зелёный , Дижонская Горчица, Личи, Активиа Овсянка с Клубникой, Киви, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirochkaxolove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю