Katialunas- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Katialunas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

95,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1870 ккал

Жир: 66,46г | Белк: 57,40г | Углев: 264,68г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Qualitá Tomate Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Ужин: Macarrão Cremoso com Queijo, Mamão Papaia, Macarrão Cremoso com Queijo. Перекус/Другое: Marilan Biscoito Recheado Chocolate, Marilan Biscoito Recheado Chocolate, Mamão Papaia, Marilan Biscoito Recheado Chocolate, Marilan Biscoito Recheado Chocolate. подробнее ...

2545 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Muito importante o apoio de vocês. Bom dia 🙏😍

23 янв 19 написано членом: Katialunas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katialunas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katialunas- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Katialunas-Изменение Веса