KARADAYI10- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя KARADAYI10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

90,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

497 ккал

Жир: 18,38г | Белк: 14,63г | Углев: 68,48г. Завтрак: Ülker Pötibör Bisküvi, Haşlanmış Yumurta. Обед: Danone Danette Çikolatalı Puding. Перекус/Другое: Süt (Tam Yağlı). подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KARADAYI10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KARADAYI10- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

KARADAYI10-Изменение Веса