benivearamos- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя benivearamos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1168 ккал

Жир: 90,32г | Белк: 68,30г | Углев: 25,48г. Завтрак: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Café, Ovo, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Manteiga (com Sal). Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Tomates, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Panela. Перекус/Другое: Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benivearamos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benivearamos- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

benivearamos-Изменение Веса