Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
23 янв 19
oseck- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1026 ккал
Жир: 55,15г | Белк: 70,92г | Углев: 49,88г.
Завтрак:
Капучино.
Обед:
Жульен с Курицей и Грибами, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Соль, Брокколи, Рублевский МПЗ Студень Рублевский Говяжий .
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Фруктовый Салат, Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю