ValeriyaDr- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя ValeriyaDr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1261 ккал

Жир: 81,79г | Белк: 61,42г | Углев: 70,59г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо. Обед: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Ужин: Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Масле, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Rich Грейпфрутовый Сок, Личи. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValeriyaDr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValeriyaDr- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

ValeriyaDr-Изменение Веса