thisanthi- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя thisanthi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Voltando após fim de ano risos

88,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

2460 ккал

Жир: 92,49г | Белк: 175,96г | Углев: 243,27г. Завтрак: Nestlé Leite Ninho, Select Pasta de Amendoim Integral, Lider Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queijo Provolone, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon, Bem Brasil Batata Noisettes, Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Pullman Pão Integral Artesano, Laranja Pêra. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisanthi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisanthi- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

thisanthi-Изменение Веса