Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lovenetskay
Журнал
23 янв 19
Lovenetskay- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Lovenetskay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес 74 / рост 177🐽🐖🐷😢
Надо срочно 66 вернуть, ибо начинается депрессия 😑
Буду свою еду тут выкладывать)
Может хоть чувство стыда за слабоволие меня остановит😏
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1204 ккал
Жир: 78,40г | Белк: 77,46г | Углев: 43,73г.
Завтрак:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Форель Слабосоленая .
Ужин:
Эвалар Семена Льна, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины.
Перекус/Другое:
Galbani Сыр Моцарелла, Судак Жареный.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Все получится,верьте в себя!!!😉✊Когда-то и я центнер весила))сейчас вспомнить страшно.Все в наших руках!Вперед к цели,удачи!!!🌷🌷🌷
23 янв 19 написано членом:
Dina K.1977
Спасииииибо🙏🙏🙏🙏 Надо, надо!!!!)))
23 янв 19 написано членом:
Lovenetskay
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lovenetskay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю