Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
23 янв 19
olyachizh- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1752 ккал
Жир: 106,41г | Белк: 76,15г | Углев: 122,26г.
Завтрак:
Своя Линия Кукурузные Палочки, Торчин Кетчуп с Чесноком, Жареное Яйцо, Сало.
Обед:
Roshen Шоколад 78%, Красные Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен), Стимул Конфеты Прометей, Roshen Конфета Монблан.
Ужин:
Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Овощное Рагу с Говядиной, Яблоко Голден.
Перекус/Другое:
Своя Линия Вафли Wafers, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Чай с Лимоном, Варенье из Смородины, Творог 5%, Nescafe Американо с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю