Malinamarika- Журнал, 23 янв 19

Параметры Пользователя Malinamarika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2019:

1311 ккал

Жир: 59,52г | Белк: 46,83г | Углев: 149,00г. Завтрак: Красный Октябрь Красный Мак, Сахар, Био Баланс Кефирный 1%, Президент Сыр Легкий Сливочный, Батон Нарезной, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Растительное Масло, Майонез, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Сливочное Масло, Капуста Тушеная, Приготовленная Чечевица. Ужин: Красный Октябрь Красный Мак, Клементины, Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сахар. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malinamarika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malinamarika- Журнал, 23 янв 19

Оставить свой Комментарий

Malinamarika-Изменение Веса