Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
23 янв 19
Ната7697- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
2649 ккал
Жир: 122,87г | Белк: 80,26г | Углев: 306,99г.
Завтрак:
Halls Леденцы, Хлеб Черный, Сало, Биокор Шрот Расторопши, Кофе, Эвалар Семена Льна, Mirel Торт Прага, Nestle Mint Chocolate, Natrol Omega-3 Fish Oil.
Обед:
Арахис, Куриная Грудка, Помидоры Черри.
Ужин:
Макароны Отварные, Окей Лепешка с Сыром, Sen Soy Фунчоза Терияки.
Перекус/Другое:
Мандарины, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Банан, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю