Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olshoa
Журнал
23 янв 19
olshoa- Журнал, 23 янв 19
Параметры Пользователя olshoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2019:
1250 ккал
Жир: 64,18г | Белк: 81,66г | Углев: 95,50г.
Завтрак:
Семушка Тыквенные Семечки, Агуша Молоко 3.2%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Жареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо.
Обед:
Магнит Банан, Городецкий Ряженка 3,5%, Першинский Творог 1,8%, Агуша Молоко 3.2%, Гречка.
Ужин:
Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olshoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю